Il ritrovo è previsto alle ore 09:00 il bar INCROCIO presso Bivio di San Donato di Ninea ,successivamente avverrà lo spostamento sulla SP direzione San Sosti (CS)
posizione condivisa qui: https://goo.gl/maps/XsZYQrKjQF7gCAKA6
DETTAGLI
Gruppo Montuoso: Massiccio del Pe
Difficoltà: E ( Medio-Facile )
Distanza: circa 10 km
Dislivello totale +340
Durata: 5/6 ore
Rifornimento idrico: Presente sul percorso
Si raccomanda la massima puntualità. L’itinerario potrebbe subire modifiche o l’annullamento in base alle condizioni climatiche.
COME VESTIRSI
Tipico stagione 3-4 strati, obbligatorio sarà avere un abbigliamento consono alla stagione con una scarpa da trekking (o scarponcino) (obbligatoria),calzettoni, pantalone tecnico, maglia termica o una maglia maniche lunghe o un pile, giacca impermeabile invernale anti pioggia (k-way) sarà importante avere un cappello copri orecchie ,scalda collo, guanti caldi, torcia frontale , si raccomanda un ricambio dei propri indumenti.
NOTA BENE ( OCCORRE AVERE A SEGUITO UN RICAMBIO DI INDUMENTI PERSONALI OBBLIGATORI E L’UTILIZZO AGGIUNTIVO DI SCARPE DA SCOGLIO O SCARPE TREKKING BASSE o SCARPPONI IMPERMEABILI PER POTER ATTRAVERSARE EVENTUALMENTE UN PICCOLO TRATTO DI TORRENTE )
Cosa mettere nello zaino con: acqua ( 1,5 L ) ( si consiglia una bevanda calda The, Tisane) colazione a sacco, snack (frutta, frutta secca, cioccolata ,barrette energetiche) consigliata una bevanda calda, piccolo kit i di primo soccorso e farmaci per uso strettamente personale.
L’escursione prevede lo spostamento con mezzi propri.
Si suggerisce di fare in precedenza rifornimento di carburante.
COSTI: La quota di partecipazione è di 20 euro a persona, che comprende servizio di Guida
